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“怎么上来了？”
方辰有些意外，“不是说好在一楼等吗？”
夏初蹦跳著来到他身边，歪头笑道：
“切，怎么，怕我到你们班撞见你和你的小迷妹？”
她模仿著刚才女生的语气，“『谢谢班长——爱你——』哈哈，放心，我当初不也是这么过来的吗？不会吃醋的。”
方辰无奈地摇头，正要说话，目光忽然定格在她身上。
“別动，”他低声道，“你衣服上有只蜜蜂。”
“啪”的一声轻响，他伸手拍在夏初腰侧。
夏初缩了缩肩膀：“打死了吗？”
“没，飞走了。”
夏初眼睛弯成月牙：
“切，辰哥你在哪儿学的套路？早过时啦！还学別人吃女孩子豆腐，嘻嘻。榆木脑袋终於开窍了？”
方辰认真解释：“真有一只蜜蜂，停在你衣服上。”
夏初噗嗤笑出声：“怎么，我们三中第一武者连只蜜蜂都打不到？好啦好啦，我信你。”
“怕伤著你，没敢用力。”
方辰如实道。
夏初立刻做出一副感动得要哭的表情：“嗯嗯，辰哥心里太有我了！”
“戏精。”
方辰失笑，伸手捏了捏她的脸颊。
“哎哟，”夏初躲闪，“辰哥，你怎么这两天这么喜欢捏我脸？”
方辰动作一顿，想起时停领域中那个静止的她。
“就是试试手感。”
“切，我又不是小孩子了。”
夏初撇嘴，却悄悄握紧了他的手。
二人並肩下楼，快到校门时，方辰忽然问：
“你的正气诀练得怎么样了？”
夏初立刻苦著脸挠头：“別提了，昨晚又试了凝练真气，丹田里还是空荡荡的。”
她忽然警觉，“啊！辰哥，你该不会想给我加练吧？”
夏初挺直腰板，故作严肃，“我可以的！再苦都能坚持！请方班长指点！”
方辰被她逗笑了：“我要是敢留你加练，你爸妈怕是马上要衝进学校砍了我。”
“怎么会？”
夏初反驳，“我爸妈挺好的呀，昨天不是说了吗，他们挺喜欢你的。”
方辰没有接话。
他在时停领域中將正气诀修至巔峰，对真气凝练有了全新感悟。
沉默片刻后，他开口道：“关於正气诀，我有些新的体会，你要不要试试？”
“好啊好啊！”
夏初眼睛一亮，“我要怎么做？”
方辰指向操场角落：“去那边的梅花桩。”
“嗯！”
两人来到梅花桩旁，各自背靠著柱子坐下。
“身似松柏立乾坤，意守丹田观自身。”
“莫向外求假与真，呼吸自在方为门。”
“绵绵若存归元海，聚散如云不费神。”
“周天循环非刻意，水到渠成方见真。”
……
方辰先是背了一遍口诀。
夏初双手抱膝，认真听著，这些口诀她早已烂熟於心。
背完口诀，方辰话锋一转，开始阐述他的心得：
“传统的凝气之法，让人一味『意守丹田』，精神紧绷得像捕猎，对於尚未產生气感的人来说，反而容易空耗精神，徒增焦虑。”
夏初用力点头，这正是她最大的困扰。
方辰继续说道，並伸出手掌，掌心向上，做出承托的姿势，“你別再把真气当成一个需要去抓住的敌人或猎物。”
“把它想像成……清晨树叶上会自然凝结的露水。你需要做的，不是去製造露水，而是创造一个適合露水凝结的环境。”
“你的呼吸，就是调节这个环境的关键。吸气时，想像气息如微风拂过四肢百骸，放鬆，再放鬆，让身体內部的空间开阔起来。
呼气时，意念隨著气流轻轻沉向小腹，但不是用力挤压，而是像等待露水沉淀一样，带著一种『允许它发生』的念头即可。”
“呼吸自在方为门、聚散如云不费神，核心就是『不费力』。”
“越是放鬆，不去强求，那口气反而越容易在你不经意间，自然而然地凝结出来。”
夏初听得眼中异彩连连，仿佛一层窗户纸被捅破了。
她惊喜道：“噢？从拼命抓取变成创造环境，等待凝结。还能这样？我试试！”
她立刻在地上调整好姿势，开始打坐运气。
方辰起身，让他静心修炼，好在放学后，学生们都跑的飞起，眼下学校已经没多少人了。
半小时后，夏初睁开眼睛，惊喜道，“哇，辰哥，我感觉完全不一样了，虽然还是没有凝结出真气，但我预感，一个月，不，半个月就能成功！”
方辰点点头，“恩，不过要戒骄戒躁，行百里者半九十，有时候差的那一丝丝，很可能就导致失败。”
夏初点点头，好奇的把脸凑了过来，“辰哥！”
“恩？”
“这些都是你现下的感悟，那你当初是怎么练出真气的啊？”
“我？”
“就当时到了长身体的时候，感觉体內用不完的劲，一衝，就练成了。”
夏初：“啊？”
他嘴巴嘟囔著：“呜呜呜，我果然是个废物，辰哥，你太欺负人了。”
方辰拍拍她的背，“走吧，明天我运气在你体內完整走一个周期，你感受下真气运转，后续有助於你破境。”
夏初一听，一脸兴奋，“为什么要等明天，现在不行吗？”
“现在？”
他指了指掛在教学楼上的钟，“已经晚了很久了，你爸妈该等急了。”
“噢~”
夏初不情愿地迈著步子，隨方辰走出了校门。
方辰有些意外，“不是说好在一楼等吗？”
夏初蹦跳著来到他身边，歪头笑道：
“切，怎么，怕我到你们班撞见你和你的小迷妹？”
她模仿著刚才女生的语气，“『谢谢班长——爱你——』哈哈，放心，我当初不也是这么过来的吗？不会吃醋的。”
方辰无奈地摇头，正要说话，目光忽然定格在她身上。
“別动，”他低声道，“你衣服上有只蜜蜂。”
“啪”的一声轻响，他伸手拍在夏初腰侧。
夏初缩了缩肩膀：“打死了吗？”
“没，飞走了。”
夏初眼睛弯成月牙：
“切，辰哥你在哪儿学的套路？早过时啦！还学別人吃女孩子豆腐，嘻嘻。榆木脑袋终於开窍了？”
方辰认真解释：“真有一只蜜蜂，停在你衣服上。”
夏初噗嗤笑出声：“怎么，我们三中第一武者连只蜜蜂都打不到？好啦好啦，我信你。”
“怕伤著你，没敢用力。”
方辰如实道。
夏初立刻做出一副感动得要哭的表情：“嗯嗯，辰哥心里太有我了！”
“戏精。”
方辰失笑，伸手捏了捏她的脸颊。
“哎哟，”夏初躲闪，“辰哥，你怎么这两天这么喜欢捏我脸？”
方辰动作一顿，想起时停领域中那个静止的她。
“就是试试手感。”
“切，我又不是小孩子了。”
夏初撇嘴，却悄悄握紧了他的手。
二人並肩下楼，快到校门时，方辰忽然问：
“你的正气诀练得怎么样了？”
夏初立刻苦著脸挠头：“別提了，昨晚又试了凝练真气，丹田里还是空荡荡的。”
她忽然警觉，“啊！辰哥，你该不会想给我加练吧？”
夏初挺直腰板，故作严肃，“我可以的！再苦都能坚持！请方班长指点！”
方辰被她逗笑了：“我要是敢留你加练，你爸妈怕是马上要衝进学校砍了我。”
“怎么会？”
夏初反驳，“我爸妈挺好的呀，昨天不是说了吗，他们挺喜欢你的。”
方辰没有接话。
他在时停领域中將正气诀修至巔峰，对真气凝练有了全新感悟。
沉默片刻后，他开口道：“关於正气诀，我有些新的体会，你要不要试试？”
“好啊好啊！”
夏初眼睛一亮，“我要怎么做？”
方辰指向操场角落：“去那边的梅花桩。”
“嗯！”
两人来到梅花桩旁，各自背靠著柱子坐下。
“身似松柏立乾坤，意守丹田观自身。”
“莫向外求假与真，呼吸自在方为门。”
“绵绵若存归元海，聚散如云不费神。”
“周天循环非刻意，水到渠成方见真。”
……
方辰先是背了一遍口诀。
夏初双手抱膝，认真听著，这些口诀她早已烂熟於心。
背完口诀，方辰话锋一转，开始阐述他的心得：
“传统的凝气之法，让人一味『意守丹田』，精神紧绷得像捕猎，对於尚未產生气感的人来说，反而容易空耗精神，徒增焦虑。”
夏初用力点头，这正是她最大的困扰。
方辰继续说道，並伸出手掌，掌心向上，做出承托的姿势，“你別再把真气当成一个需要去抓住的敌人或猎物。”
“把它想像成……清晨树叶上会自然凝结的露水。你需要做的，不是去製造露水，而是创造一个適合露水凝结的环境。”
“你的呼吸，就是调节这个环境的关键。吸气时，想像气息如微风拂过四肢百骸，放鬆，再放鬆，让身体內部的空间开阔起来。
呼气时，意念隨著气流轻轻沉向小腹，但不是用力挤压，而是像等待露水沉淀一样，带著一种『允许它发生』的念头即可。”
“呼吸自在方为门、聚散如云不费神，核心就是『不费力』。”
“越是放鬆，不去强求，那口气反而越容易在你不经意间，自然而然地凝结出来。”
夏初听得眼中异彩连连，仿佛一层窗户纸被捅破了。
她惊喜道：“噢？从拼命抓取变成创造环境，等待凝结。还能这样？我试试！”
她立刻在地上调整好姿势，开始打坐运气。
方辰起身，让他静心修炼，好在放学后，学生们都跑的飞起，眼下学校已经没多少人了。
半小时后，夏初睁开眼睛，惊喜道，“哇，辰哥，我感觉完全不一样了，虽然还是没有凝结出真气，但我预感，一个月，不，半个月就能成功！”
方辰点点头，“恩，不过要戒骄戒躁，行百里者半九十，有时候差的那一丝丝，很可能就导致失败。”
夏初点点头，好奇的把脸凑了过来，“辰哥！”
“恩？”
“这些都是你现下的感悟，那你当初是怎么练出真气的啊？”
“我？”
“就当时到了长身体的时候，感觉体內用不完的劲，一衝，就练成了。”
夏初：“啊？”
他嘴巴嘟囔著：“呜呜呜，我果然是个废物，辰哥，你太欺负人了。”
方辰拍拍她的背，“走吧，明天我运气在你体內完整走一个周期，你感受下真气运转，后续有助於你破境。”
夏初一听，一脸兴奋，“为什么要等明天，现在不行吗？”
“现在？”
他指了指掛在教学楼上的钟，“已经晚了很久了，你爸妈该等急了。”
“噢~”
夏初不情愿地迈著步子，隨方辰走出了校门。
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